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內容簡介: 做人不要太超過
適可而止，留有餘地的處世智慧

洛克菲勒說：「走上坡的時候要對別人好一點，因為你走下坡的時候會碰到他們。」

人生一世，千萬不要使自己的思維和言行沿著某一固定的方向發展，直到極端，因為事物是複雜多變的，而人的一生，更是浮沈不定，難以預料，任何人都不能憑著自己的主觀臆斷，來判定事情的最終結果。

所以，做人不要太超過，不管任何時候都要記得給彼此留有餘地，這樣以後不管在什麼場合見面，都不會難堪，不會尷尬。

留有餘地，不僅是做人的一種修養、一種心態，更是人生最大的智慧。這樣才能在災難來臨之時為自己留下迴旋的空間，緩衝的餘地，使自己得以最完美無損的保全。

做人「行不可至極處，至極則無路可走。」

生活中，有些人總是攻伐不斷，恨不得把所有人都踩在腳下，他們以為只有這樣做才能永除後患，保證自己的安全。但事實上，人的一生中永遠存在著對手，是怎樣也消滅不完的。

攻伐不止，窮追不捨，這樣於人於己都沒有任何好處。俗話說：「人急造反，狗急跳牆。」不給別人留條生路，勢必會激發別人的求生意志，不顧一切地進行反擊，如此一來，縱使你仍能贏得最後的勝利，卻也必須付出慘痛的代價。

況且，人海雖然茫茫，但卻常是「後會有期」，你今天勢強不留任何餘地，等到他日二人狹博客來網路書局路相逢，如果那時他勢旺你勢弱，你就有可能吃大虧、倒大楣。

所以，做人還是不要太超過，凡事適可而止，給自博客來網路書店己和別人多留下一些迴旋的餘地，才不至於讓自己最終無路可走。

社會心理學系畢業，從事過心理輔導、行銷專員、廣告企劃等工作，對於行為心理有深入研究。編著有：《一眼就把人看透》、《做人不要太超過》……等書。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 海中天    新功能介紹
• 出版社：全品圖書    新功能介紹
• 出版日期：2008/12/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

研究：吸菸高血壓奪命數激增

1篇發表在「刺胳針」（The Lancet）醫學期刊的研究指出，世界各地因為高血壓與吸菸等可避免的健康風險而死亡人數自1990年來急遽增加了23%，相當於多出570萬人。

自1990年來，最危險的健康因子已大幅改變，從根源性匱乏轉變成原因過剩。

研究共同作者、美國華盛頓大學（University of Washington）學者莫克達（Ali Mokdad）表示：「眾人都知道吸菸與高血壓的健康風險。」「沒有人敢冒汽車不換機油的風險，但就是不會那麼注重自己健康。」

容易診斷與治療的高血壓是2013年的頭號殺手，在研究的188個國家奪走1040萬人命。

研究說，排在高血壓之後，在全球造成22.7%死亡原因的前4大危險因子是吸菸、過重、高糖攝取以及高鈉飲食。

一組最致命的因子全都和飲食有關：攝取過多紅肉、含糖飲料與太少蔬果，在2013年造成21%死亡人數。

科學家總結出79種健康危害，造成2013年3080萬人喪生，即使把人口成長與老化等納入考量，仍比1990年高出570萬人。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/研究：吸菸高血壓奪命數激增-015625447.html

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