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做人不要太複雜推廌強打

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內容簡介: 作者特別強調：「天下本無事，庸人自擾之」。真正的聰明人，是簡單做人。簡單是一種美，一種境界。置身其中，便會忘卻工作的疲憊，生活的煩惱，人生的憂愁而且能減少許多的紛擾和糾纏。少了心中的雜念和私慾，也就沒有了各種的顧慮和爾虞我詐以及勾心鬥角的心態。卸掉了複雜的思想負擔，人就會如釋重負，心靈便會長出翅膀，飛翔起來也就能變得更自由自在和無牽無掛。

本書不同於一般書籍的是以簡單的技巧、思想、觀念，來告訴讀者解答一些疑問，更提供多層次的觀點，來激發讀者不同的思維與想法。

有人曾經說：「人生其實很簡單，就像吃飯一樣，把吃飯的問題弄明白了，也就把所有的問題都搞清楚了。」為了使我們的心靈更加解放，更加自由，更加愜意，更加輕鬆，我們應該卸下包袱，輕裝前進。而這種超然的生活態度，只有在生活中經歷了磨難與艱辛，並且經過了困難挫折而取得勝利的人，才可以從錘鍊中得到生活的真諦。擁有了這種超然的生活態度，人生會變得更加得意輕鬆。我們的生活也會變得越來越簡單，越來越得意。

博客來我們生活得是否輕鬆愉快，很大程度上要靠：真誠、信賴、友好，碰到難處互相幫助，有了好處大家分享。這就要求我們每一個人都不必太過計較，也不必擔心自己會失去些什麼。大家需要相互謙讓、相互奉獻，關係融洽和睦比什麼都好。

本書共有四大章節，將複雜的思維與觀點逐條列點的歸納出來

第一章做人還是簡單的好

第二章心底無私天地寬

博客來網路書店第三章用「糊塗」的行為處世

第四章放下包袱，保持超然的態度

本書以我們日常生活中隨處可見的實例，豐富多樣、意涵深刻的內容。呈現給讀者坦然面對身邊的人和事是非常重要的。在人際關係越來越複雜、生存壓力越來越大的今天，若能本著做人不貪大、做事不計小的心態，抓住細節，生活便會很美好。瞭解你自己的長處，生活其實是相當公平的。每個人都會面臨各種挑戰、各種機會。這時你的目光，你的抉擇就是你的命運。

博客來網路書局本書特色博客來書店做人不要太複雜，說來容易，做起來難。其實，只要認真思考一下，就不難發現，其中的深刻和艱難，需要是思想的精深和靈魂的感悟，需要摒棄一切奢求、貪慾和妄想，脫掉一切外衣、面具和偽裝。要學會崇尚返璞歸真，讓心靈變得純樸、自然、厚道，才是做人的本真。

用一個簡單的微笑，一聲暖人的問候，一朵傳情的玫瑰，一次深情的擁抱，一次默契的配合來表達情懷，溝通心靈，表述相知，才是人生的自然。這也正是我們出版此書的初衷。希望透過閱讀本書，使人們懂得做人不要太複雜的道理。

作者簡介

陸明

大學碩士畢業。曾經從事教育工作，近幾年來，一直致力於企業管理咨詢、職場訓練，並經常性地研究國內外暢銷書，對市場有敏銳的洞察力，文字功底札實。著有「做人還是輕鬆一點好」、「做人要有手段」、「不要把事情做得太絕」等多部作品。

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作者：陸明新功能介紹
出版社：喬木書房新功能介紹
出版日期：2008/12/11
語言：繁體中文

做人不要太複雜推廌強打

內容來自YAHOO新聞

研究：勤洗手減少2成感染流感風險

（優活健康網記者談雍雍／編譯）雙手最容易沾染病毒和細菌，如果碰觸到口鼻、眼睛，可是給病毒入侵人體的大好機會，所以隨時「保持雙手清潔」是預防疾病的最好方法。可別小看每天這個小小的動作，根據英國一項研究指出，勤洗手可以減少被感染和傳播疾病的機會。

這項研究，是研究人員在英國流感流行期間讓1萬6千個家庭參與此實驗。結果發現，勤洗手可以降低14％感染各種細菌的風險，並減少20％感染流感病毒的機會。同時，也減少了他們去看醫生和服用抗生素的次數。

流感高危險群每日洗手次數別低於10次

一般人一天至少會洗五、六次手。但專家指出，應該把一天洗手的次數增加到10次，這樣才能大大減少細菌和感染病毒的機會。尤其是那些感染流感的高危險群，如免疫力較差的人、老人和嬰幼兒及具有慢性肺病、心血管疾病者，更應該增加每日洗手次數，有助免於病菌威脅。

而洗手該怎麼洗也是有訣竅的，根據疾病管制署所提供的正確洗手五步驟，記住口訣「濕」、「搓」、「沖」、「捧」、「擦」才能有效預防病毒感染：

●濕／在水龍頭下把手淋濕。

●搓／擦上肥皂或洗手液，兩手交叉並互相摩擦，兩手搓揉手掌及手背，作拉手姿勢以擦洗指尖，此動作至少須20秒。

●沖／用清水將雙手沖洗乾淨。

●捧／捧水將水龍頭清洗乾淨。

●擦／用擦手紙、乾淨的毛巾或手帕將手擦乾淨。如此才能將雙手洗淨。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/研究-勤洗手減少2成感染流感風險-042200619.html

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